游泳是一项全身性的运动，对身体有多方面的好处。以下是一些关于游泳好处的顺口溜：

1. 游泳能强身，增强体质壮。

2. 改善睡眠好，入睡不再难。

3. 减肥又塑形，身材更匀称。

4. 游泳能健脑，思维更清晰。

5. 心肺功能强，血管更弹性。

6. 肌肉力量增，关节更灵活。

7. 代谢速度快，免疫力提升。

8. 游泳能减压，心情更愉悦。

9. 骨骼密度高，预防骨质疏松。

10. 皮肤更光滑，弹性也增加。

希望这些顺口溜能帮助你更好地记住游泳的好处，并鼓励更多的人参与到这项有益身心的运动中来。