赵玉平讲提高情商的四个要点如下：

学会控制自己的情绪：

控制情绪是提高情商的起点和最重要的一部分。这包括对自己的父母、兄弟、老婆孩子等家庭成员的情绪控制，也是人生修养的体现。

有理解别人感受的能力：

理解他人的感受是情商的关键。能够设身处地地理解别人的情绪和需求，是建立良好人际关系的基础。

有沟通交流的能力：

有效的沟通是情商的重要表现。不仅需要理解别人，还要学会清晰、准确地表达自己的想法和感受。

在逆境中能进行自我激励的能力：

面对挫折和困难时，能够自我激励，保持积极的心态，是情商高的重要特征。

这些要点共同构成了提高情商的框架，通过不断练习和践行这些能力，可以有效提升个人的情商水平。